যেহেতু এটি কোন মেডিসিন না, এটি একটি সাপ্লিমেন্ট। এটি ১০০% প্রাকৃতিক হওয়ায় এটি খাওয়ার কোন নির্দেশনা নেই অর্থাৎ আপনি যদি পরিমানে বেশি ক্যাপসুল খান এটিতে উপকারই হবে, কোন সমস্যা হবে না। তবে সকালে এবং রাতে খাওয়ার পর ১-২ টি ক্যাপসুল সেবনে এর শতভাগ সুফল পাবেন ইনশা-আল্লাহ্!